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Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen

Diese leicht zu erlernende Entspannungsmethode wird von den gesetzl. Krankenkassen  bis zu einer Höhe von 80 % der Kurskosten bezuschusst. Informieren Sie sich!

Termine:            mittwochs, vom 14.09.-16.11.2016 (8x)
                         nicht am 12.10. und 19.10.16 (Ferien)
                         von 17.00-18.00 Uhr

                  

Teilnehmerzahl:  max. 10 Personen

Kosten:             110,-€ für 8 x 60 min.

Anmeldung:       0209/51302581

                         oder per mail über das Kontaktformular

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Krisen bewältigen-Stabilität erfahren-Veränderung ermöglichen

Menschen können aus unterschiedlichsten Gründen in Krisen geraten. Dann fühlt es sich häufig so an, als ob der Boden unter den Füßen wegbricht. Das neue Angebot einer Stabilisierungsgruppe soll helfen, den Boden unter den Füßen wiederzufinden und das innere Gleichgewicht fördern. Es erfolgt keine Aufarbeitung einzelner Erlebnisse in Form einer Gruppentherapie, sondern Ziel ist die Stabilität im Alltag wieder zu erlangen. Die Stabilisierungsgruppe kann auch eine sinnvolle Überbrückung für Menschen sein, die auf der Suche nach einem Psychotherapieplatz sind und eine längere Wartezeit überbrücken möchten. Gerne stehe ich für weitere Auskünfte zur Verfügung.

Beginn:              Termine auf Anfrage

Kosten:             100,-€ pro Teilnehmer für 5 Treffen a 75 min.

Teilnehmer:         max. 8 Teilnehmer, Anmeldung erforderlich

Bei Interesse wird die Gruppe fortlaufend geführt, dann ist auch ein späterer Einstieg nach Absprache möglich.

Info und Anmeldung bei Maren Mauelshagen: 0209/51302581 oder per mail über das Kontaktformular.

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Follow th -e -motions

Neues Gruppenangebot für Menschen, die sich durch kreative Methoden selbst besser kennenlernen und inspirieren lassen wollen.


Thema:                 "Ich - bin -  Ich"

                         Ich bin ich -das ist doch so selbstverständlich - oder?

                         Wir wollen uns 3 Abende Zeit nehmen, um uns in angenehmer
                         Atmosphäre  neu  

                         zu entdecken und das  "Eigene" herauszufinden. Dabei werden uns
                         u.a. die

                         Beschäftigung mit unseren Namen und das Kennenlernen eines 
                         stärkenden   

                         Bewegungsrituals unterstützen.

Termin:              Termine auf Anfrage

Kosten:              72,- € für 3 Abende

Anmeldung:        0209/51302581

                         oder per mail über das Kontaktformular

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