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Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen

Diese leicht zu erlernende Entspannungsmethode wird von den gesetzl. Krankenkassen  bis zu einer Höhe von 80 % der Kurskosten bezuschusst. Informieren Sie sich!

Termin:              dienstags , 8.5.-26.6.2012 von 17.30-19.00 Uhr

                         (8 Einheiten)

Teilnehmerzahl:  max. 10 Personen

Kosten:             100,-€ 90 min.

Anmeldung:       0209/51302581

                         oder per mail über das Kontaktformular

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Gemeinsam Kraft tanken- Stabilisierungsgruppe

Das Gruppenangebot wendet sich an Frauen, die eine Wartezeit für eine Psychotherapie überbrücken möchten. Mehrmonatige Wartezeiten und Absagen von Therapeuten verstärken bei den Betroffenen häufig das Gefühl von Mut- und Wertlosigkeit. Die Gruppe von 4-6 Teilnehmern möchte dem entgegenwirken, indem  neben der Erfahrung „Ich bin nicht allein“  eine  ressourcenorientierte Perspektive vermittelt wird.   Es handelt sich um zunächst 4 Termine a 75 min., in denen sowohl ein offener  Austausch möglich ist, als auch Entspannungs- und Stabilisierungs-übungen erlernt werden .

Termine:                      freitags, 14-tägig ab 17.2.2012 von 9.00-10.15 Uhr

Kosten:                        80,-€ für 4 Termine a`75 min.

Info und Anmeldung:     0209/51302581 oder per Mail über das 

                                   Kontaktformular

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Follow th -e -motions

Neues Gruppenangebot für Menschen, die sich durch kreative Methoden selbst besser kennenlernen und inspirieren lassen wollen.

Schnupperseminar

"Meine Schätze heben..."

Jeder Mensch hat Schätze: Erfahrungen, Begabungen oder Eigenschaften, die kostbar für ihn sind. Häufig sind wir uns unserer persönlichen Reichtümer jedoch nicht bewusst. Manche Schätze liegen tief im Verborgenen oder wurden verschüttet. In diesem Seminar wollen wir mit Hilfe kreativtherapeutischer Methoden unsere Schätze heben und überlegen, wie wir diese im Alltag nutzen können.

Teilnehmerzahl:  4 -6 Personen

Termin:              Di, 24.4.2012 von 18.00 - 20.00 Uhr

Kosten:              20,-€

Anmeldung:        0209/51302581

                         oder per mail über das Kontaktformular

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Thema:                 "Ich - bin -  Ich"

Termin:              neuer Termin in Kürze

Kosten:             

Anmeldung:        0209/51302581

                         oder per mail über das Kontaktformular

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Das Wunder der Atempause - 8 Stufen zur Entspannung

Termin: steht noch nicht fest

Teilnehmerzahl: min. 4 Personen, max. 6 Personen

Kosten: 130€ für 8 x 90 min.

Das Atemgesten Seminar verbindet Atemarbeit mit Bewegung und bildhafter Vorstellung. In diesem Kurs wird kein "richtiges" Atmen vermittelt, sondern den Teilnehmern ermöglicht herauszufinden, was für jede und jeden Einzelnen heilsam und stimmig ist. Atemgesten ist schrittweise aufgebaut, leicht verständlich und vermittelt praktische Hilfen für den Alltag. Anmeldung unter 0209/ 51302581 oder nutzen Sie das Kontaktformular!

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